高血壓病人:這10個(gè)要點(diǎn)你一定要知道,!
1. 無(wú)論有沒(méi)有癥狀,,只要血壓升高就有害,就應(yīng)該治療,。很多人知道自己血壓高,,但是沒(méi)有癥狀,所以不愿接受治療,,這是錯(cuò)誤的,;
2. 生活方式干預(yù)是最安全最經(jīng)濟(jì)最有效的降壓治療方法,所以要控制飲食,、增加運(yùn)動(dòng),、減輕體重、少吃鹽(包括醬菜,、腐乳,、咸鴨蛋等)、不要喝大酒,;
3. 患了高血壓一定要到正規(guī)醫(yī)院診治,,千萬(wàn)不要相信那些江湖騙子,高血壓是不能根治的,,除非得了心衰或腦梗等嚴(yán)重疾?。?/p>
4. 所謂純中藥降壓藥是不靠譜的,,很多所謂的純中藥內(nèi)添加了廉價(jià)的西藥成分,;
5. 高血壓是一種終身性疾病,并且隨著年齡增長(zhǎng)血壓會(huì)逐漸增高,,所以一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥,。血壓正常后也要繼續(xù)吃,因?yàn)橥K幒笱獕哼€會(huì)再次升高,。這樣的血壓波動(dòng)的危害更大,。只要血壓控制滿意,并且沒(méi)有出現(xiàn)不良反應(yīng),,不要隨意更換藥物,;
6. 任何藥物都可能有副作用,降壓藥同樣如此,。不要因?yàn)榭吹秸f(shuō)明書(shū)上羅列了那么多副作用就不敢吃藥,。目前常用的降壓藥總體安全性是良好的,吃藥的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于壞處,。所以要聽(tīng)醫(yī)生的話,,該吃藥一定要吃藥,;
7. 很多高血壓患者用藥的劑量或種類(lèi)需要逐漸增加,這不是耐藥,,是因?yàn)?span style="color:#FF0000;">血壓會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸增高,。原來(lái)吃一種藥能控制,現(xiàn)在需要兩種藥才行,,這是正?,F(xiàn)象,不要過(guò)于擔(dān)憂,;
8. 如果經(jīng)濟(jì)條件允許,,最好選擇每日一次的長(zhǎng)效藥物,簡(jiǎn)單,、且降壓作用平穩(wěn),;如果經(jīng)濟(jì)條件不好,選擇價(jià)格低廉的其他降壓藥物也行,,最重要的是一定要把血壓降下來(lái),;
9. 最好自己買(mǎi)個(gè)血壓計(jì),經(jīng)常在家測(cè)量血壓,。只要方法正確,,在家測(cè)血壓的數(shù)值比在醫(yī)院測(cè)量的更準(zhǔn)確;
10. 使用降壓藥物時(shí)出現(xiàn)以下情況要去看醫(yī)生:用地平類(lèi)藥物時(shí)出現(xiàn)足踝部水腫或牙齦增生,,用普利類(lèi)藥物時(shí)出現(xiàn)干咳,服用噻嗪類(lèi)利尿劑時(shí)出現(xiàn)四肢無(wú)力(可能有低血鉀),,服用洛爾類(lèi)藥物時(shí)出現(xiàn)脈搏過(guò)慢,,服用螺內(nèi)酯過(guò)程中出現(xiàn)男性乳腺增生,或用各種藥過(guò)程中出現(xiàn)新的不適癥狀,。這些情況可能是藥物副作用所致,,不用擔(dān)心,醫(yī)生對(duì)治療方案適當(dāng)調(diào)整即可,。
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